Frisklivssentralen

Frisklivssentralen er en kommunal helsetjeneste. Alle som jobber på frisklivssentralene er utdannet innenfor helse, for eksempel fysioterapi.

Frisklivsordningen er for deg som ønsker:

  • hjelp til å komme i gang med fysisk aktivitet
  • hjelp til å slutte å røyke eller snuse
  • hjelp til å få et sunnere eller mer tilpasset kosthold
  • å delta på kurs:
  1. Bra mat kurs (DOCX, 11 MB)

Tilbud til voksne

  • Oppfølging over 12 uker med mulighet for forlengelse
  • Individuelle samtaler med frisklivsveileder
  • Trening i grupper
  • Kurs

Tilbud til barn

  • Individuell veiledning
  • Treningstilbudet "Friskliv ung"
  • Bra mat kurs

Timeplan

 

Hvordan gå frem for å få frisklivstilbud?

For å få et tilbud ved frisklivssentralen kan du ta kontakt selv eller bli henvist av din fastlege, fysioterapeut, annet helsepersonell eller NAV. 

Pris

Det koster kr. 300,- per periode (12 uker).
Deltagelse på kurstilbudene våre koster kr. 300,-  (partner kan da delta gratis).

Kontaktinformasjon

Resepsjon Elnesvågen
Telefon 71 26 83 00
Torunn Grønseth
Avdelingsleder fysioterapeut, Frisklivsveileder
E-post
Mobil 482 05 618
Gabi Hasselgård
Fysioterapeut, Frisklivsveileder
E-post
Mobil 468 85 239
Tone Kristiansen Rånes
Fysioterapeut, Frisklivsveileder
E-post
Mobil 482 05 617

Åpningstider

Telefontid resepsjon:
Mandag - fredag
Kl. 08:00 - 11:30
Kl. 12:30 - 13:30

Adresse

Setbakken 1
6440 Elnesvågen