Trim og trivsel

Trim og trivsel består av en time variert trening som er individuelt tilpasset av fysioterapeut. Deltakerne vil bli kalt inn til en individuell kartleggingstime hos fysioterapeut før oppstart.

Hvem passer tilbudet for?

  • Seniorer som går med ganghjelpemiddel inne og/eller ute
  • Seniorer som ønsker å vedlikeholde og bedre sine fysiske funksjoner
  • Seniorer som ønsker å være sosial

Hvor og hvor ofte foregår treningen?

  • Treningene skjer i gruppe 2 ganger pr uke på Helsehuset.
  • Treningsperioden varer i 8 uker

 

Hva koster det?

Prisene følger egenandelstakstene for fysioterapi og kommer inn under frikort-ordningen.


Har du frikort trenger du ikke betale egenandel.

Har jeg rett på skyss?

Hvis du av helsemessige eller trafikale årsaker ikke kan reise med offentlig transport, kjøre bil selv eller bli kjørt, kan du ha rett på organisert transport via pasientreiser. 

Hvor foregår det?

Helsehuset, Setbakken 1, Elnesvågen

Hvordan ta kontakt:

Sist endret 08.04.2025 14.49