Kurs i regi av Mestringsenheten høsten 2020

Mestringsenheten gjennomfører ulike kurs i løpet av året. Her er kursplanen vår for høsten 2020:

Kurs i mestring av angst og depresjon:

  • Kursdatoer:   12.11, 19.11 og 26.11

Kurset Mestring av angst og depresjon går over 3 ganger mellom kl. 10.00-12.00. Vi kjører dette kurset i november.

Kurs i mestring av lav selvfølelse:                              

  • Blir satt opp etter nyttår

Kurset Mestring av lav selvfølelse foregår på enkeltdager og varer ca. 2 timer pr. gang. Kurset er mellom kl. 10.00-12.00.

Vi tar forbehold om pågang på kursene, og blir det etterspørsel etter søvnkurs, så skal vi se om vi kan få til det også.

Mvh

Bente Uran (tlf. 90504081) Ørjan Kalliainen (tlf. 90475803)
E-post: rph@hustadvika.kommune.no

Kontaktinformasjon

Ørjan Kalliainen
Kognitiv terapeut Mestringsenheten
E-post
Mobil 904 75 803
Bente Torunn Uran
Kognitiv terapeut Mestringsenheten
E-post
Mobil 905 04 081