Faglig forankring:

Behandlingsopplegget følger anbefalingene i Nasjonal veileder IS-1944 fra Helsedirektoratet. Behandlingen består av både undervisning og praktisk trening etter prinsippene i kognitiv terapi.

Innhold:

• Teori: Helse versus uhelse. Biopsykososial modell. Undervisning om langvarig utmattelses tilstand.
• Aktivitetsplan: Aktivitet – hvile – søvn – måltid – fritid
• Bevisstgjøring rundt spenning/ avspenning, aktivitet/ hvile, tanker og tankeprosesser, stressrespons.
• Kognitiv trening, teori og praktisk øving

Tid:

Behandlingsopplegget går over 6 uker, med gruppesamlinger 1-2 ganger per uke kombinert med individuell oppfølging.

Sted:

Helsehuset, Setbakken 1. 6440 Elnesvågen

Hvem kan delta?

• Ungdommer fra ca 13 år og oppover med henvisning fra lege
• Det er nødvendig at en forelder deltar som tilhører på samlingene, for å lære det samme og kunne støtte ungdommen underveis i prosessen.

Pris:

Følger HELFO sine egenandelstakster for fysioterapi.

Kontaktinformasjon:

For mer informasjon og/ eller påmelding, ta kontakt med fysioterapitjenesten.

Telefon: 71268100, spør etter fysioterapeut Anne Ingrid Dannevig.