Kosthold og ernæring er en viktig del i alle livets faser, og er noe man også bør ha fokus på som senior. Foredraget vil gi et innblikk i viktigheten av å få i seg tilstrekkelig men riktig næring med utgangspunkt i helsedirektoratets kostråd, samt nyttige verktøy man kan ta i bruk dersom inntaket enten er for høyt eller for lavt sammenliknet med kroppens behov.

Foredraget er gratis og det krever ingen påmelding. Lett servering.

Lenke til Facebook-arrangementet:
https://fb.me/e/1GUnJwnAA